Śmiech i pocałunki idealne na tłusty czwartek [WIDEO]

Elementem promocji komedii romantycznej "Porady na zdrady" jest mały poradnik, jak pozbyć się zbędnych kalorii i pozwolić sobie na więcej niż jednego pączka w tłusty czwartek. Śmiech, pocałunki, czy makijaż to tyko jedne z licznych sposobów. Zobaczcie!

Tłusty czwartek to ten jeden, wyjątkowy dzień w roku, kiedy można pozwolić sobie na dużo więcej niż zwykle. Jednak każdy pączek to od 250 do 400 kilokalorii trafiających do naszego organizmu. Co zrobić, aby nie mieć wyrzutów sumienia po hucznym uczczeniu tego święta? Odpowiedź jest prosta - wybrać się do kina na komedię romantyczną, najlepiej z ukochaną osobą. Śmiech i pocałunki to tylko niektóre z niestandardowych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów.

Przedstawiamy jak  można pozbyć się wyrzutów sumienia po niejednym pączku:

1. Pocałunki – minuta namiętnych pocałunków z ukochaną osobą pozwala spalić 26 kilokalorii. Zatem 10 do 15 minut tej przyjemnej aktywności i efekty uboczne pierwszego pączka mamy z głowy.

2. Śmiech – czyli drugi obok pocałunków powód wybrania się na komedię romantyczną. Ta wesoła aktywność pozwala spalić 1,3 kcal. „Porady na zdrady” trwają 100 minut… czyli spokojnie możemy przyjść na  salę kinową z aż 3 pączkami!

3. Makijaż i stylizacja – mówi się, że takie czynności jak czesanie się, malowanie i ubieranie może pomóc spalić do 65 kcal. Tak więc drogie panie (i panowie!) przed pójściem na seans kinowy koniecznie zadbajcie o swój wygląd. Wasze pączki od tego zależą!

4. Słuchanie muzyki – piosenka Ani Dąbrowskiej „Porady na zdrady (Dreszcze)” jeszcze na długo przed pojawieniem się filmu w kinach zaczęła święcić triumfy w stacjach radiowych i Internecie. Obecnie utworu tego odsłuchano już blisko 3 miliony razy na kanale Youtube artystki. Ścieżka dźwiękowa z komedii „Porady na zdrady” dostępna jest już w sprzedaży. Jedno przesłuchanie tego albumu pozwala na spalenie 21 kcal. Nic tylko włączyć „play” i odliczać piosenki do kolejnego pączka!

5. Czytanie książek – scenariusz „Porad na zdrady” powstał na podstawie książki o tym samym tytule. Godzina czytania to 56 kcal. A więc zaraz po powrocie z kina warto zagłębić się w lekturę i wracać do niej jak najczęściej!

6. Seks – tutaj zdania co do ilości spalanych kalorii są podzielone, bo i seks seksowi nie równy. Wspólne wyjście do kina może być początkiem romantycznego wieczoru, a od tego momentu „pączkowy licznik” zależy już tylko od Was!

MD/ip

fot. Magda Rzymanek/Tomasz Paczkowski